• 1854

برگ تازه پاپایا

توضیحات:

برگ پاپایا  برگ معطر که به دلیل بالابردن پلاکت خون و گلوبول های سفید  خواص ضد سرطان و برای بهبود بیماری هایی نظیر مالاریا و تب، برگ مصرف دارویی دارد و در سراسر جهان محبوبیت زیادی پیدا کرده است.
جدا از استفاده ی دارویی، برگ پاپایا می تواند زیبایی شما را حفظ کند و پوست شما را جوان نگه دارد.

- خرید  برگ تازه پاپایا

بای میوه
وضعیت:
موجود
قیمت:

60,000 تومان

0
امکانات

 

خواص شگفت انگیز برگ پاپایا

برگ پاپایا خواص بسیار زیادی دارد که در ادامه مطلب با این خواص آشنا میشویم


1. بهبود هضم غذا

از چای و عصاره برگ پاپایا اغلب به عنوان یک روش جایگزین برای کاهش علائم ناراحت کننده مرتبط با مشکلات هضم مانند تولید گاز، نفخ و سوزش سر دل استفاده می شود.

برگ پاپایا حاوی فیبر است. فیبر ماده مغذی است که از روند هضم در بدن پشتیبانی می کند. ضمن این که این ماده یک ترکیب منحصر به فرد به نام پاپائین نیز دارد. پاپائین توانایی زیادی در تجزیه پروتئین های بزرگ و تبدیل آنها به پروتئین های کوچکتر و سهل الهضم تر و تولید اسیدهای آمینه دارد. حتی از آن در آشپزی به عنوان یک ماده ترد کننده گوشت نیز استفاده می شود.

یک مطالعه نشان داد که مصرف مکمل پودر پاپائین که از میوه پاپایا گرفته شده است علائم گوارشی منفی از جمله یبوست و سوزش سر دل را در افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) کاهش می دهد.

هیچ مطالعه علمی به طور خاص توانایی برگ پاپایا در درمان انواع اختلالات گوارشی مشابه را ارزیابی نکرده است. بیشتر مدارکی که از استفاده برای طرح این فرضیه استفاده می شود محدود به گزارش های تجربی است و هیچ تضمینی وجود ندارد که عملکرد هضم از این طریق بهبود پیدا کند.

2. کاهش خطر ابتلا به سرطان   

متخصصان تغذیه توصیه می کنند که عصاره های پاپایا ترکیباتی به نام استئوژنین ایجاد کنند. این ترکیب می تواند خطرات ناشی ازبیماری های ریوی ، لوزالمعده و سرطان سینه را کاهش دهد. برگ پاپایا دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش التهاب و اثرات جانبی شیمی درمانی کمک می کند. با این حال، مطالعات بیشتری برای بررسی اثر آنزیم در توسعه سرطان در حال انجام است.

3. کبد شما را سالم نگه می دارد

یک کبد ناسالم به بیماری هایی مانند زردی و سیروز کبدی کمک می کند. شما می توانید برگ های پاپایا را به هر شکل برای تقویت کبد خود درغذا ترکیب کنید. شایان ذکر است که در مورد زردی یا سایر مشکلات کبدی، با دکتر خود مشورت کنید و از خوردن سر خود دارو اجتناب کنید.

4. درمان درد قاعدگی

عصاره برگ پاپایا در طول درد قاعدگی مفید است. این عصاره نه تنها درد را کاهش می دهد، بلکه جریان قاعدگی را بهبود می بخشد. اگر چه درمان های طبیعی اثرات مطلوب را در سلامتی شما دارد، اما بهتر است با پزشک نیز مشورت شود.

 

5. درمان تب دنگی

یک پشه آلوده Aedes علت اصلی تب دنگی است. این نوع پشه تب دنگی را به جریان خون شما انتقال می دهد. تب دنگی میزان پلاکت خون را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.برگ های پاپایا در فاصله زمانی کوتاه این مشکل را درمان می کنند. تب دنگ یک بیماری بسیار جدی است. بنابراین، نباید این وضعیت را نادیده گرفت و بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

برخی از شایعترین علائم تب دنگی عبارتند از:

  • تب
  • خستگی
  • سردرد
  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • بثورات پوستی

موارد شدید این بیماری می تواند منجر به کاهش سطح پلاکت ها در خون شود. افت شدید پلاکت ها باعث افزایش خطر خونریزی می شود و در صورت عدم درمان کشنده است.

در حال حاضر هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد اما چندین روش درمانی برای مدیریت علائم آن وجود دارد که یکی از آنها برگ پاپایا است.

سه مطالعه انسانی که شامل صدها فرد مبتلا به تب دانگی بودند نشان دادند که عصاره برگ پاپایا باعث افزایش معنی دار سطح پلاکت خون می شود. علاوه بر این درمان با برگ پاپایا دارای عوارض جانبی بسیار کمی بود و به نظر می رسد که بسیار مقرون به صرفه تر از درمان های معمول است.

برای مطالعه بیشتر به مقاله مصرف پاپایا کمک به افزایش پلاکت های خون مراجعه کنید.

 

6. برای بیماران دیابتی مفید است

دیابت به طور بالقوه بر روی سلامتی شما تاثیر منفی می گذارد.

در اغلب موارد، دیابتبا آسیب کلیه و کبد چرب ناسالم همراه است. درست است که شما نمی توانید شروع دیابت را متوقف کنید ولی با این حال، همیشه می توانید اقدامات احتیاطی برای جلوگیری از عوارض بیشتر انتخاب کنید. به عنوان مثال، آنزیم هایی که در برگ پاپایا یافت می شوند، تولید انسولین را تنظیم می کنند و سطح قند موجود در جریان خون را حفظ می کنند. همچنین، آنتی اکسیدان هایی که در برگ یافت می شوند، برای جلوگیری از بروز عوارض دیابت مفید می باشد..

7. درمان مالاریا

برگ پاپایا نقش مهمی را در درمان تب مالاریا ایفا می کند. ، برگ های پاپایا خواص ضد مالاریا یی داردکه باعث می شود وضعیت شما بدون آسیب بیشتر بهبود یابد.

خواص میوه و برگ پاپایا

8. درمان اگزما

اگزما یک نوع التهاب پوست است که باعث خارش و خراشیده شدن پوست می شود برگ های پاپایا با خواص ضد التهابی خود باعث درمان اگزما می شوند. شما می توانید برگ را مصرف کنید و یا پودر برگ  پاپایا را در منطقه آسیب دیده بمالید.

9. کنترل رشد باکتری ها

رشد بیش از حد باکتری ها می تواند منجربه مشکلات روده شود. علاوه بر این، برای جلوگیری از مدفوع شل و اسهالی، باید برگ پاپایا را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. برگ حاوی 50 عدد ترکیبات فعال است که سطح باکتری خوب یا بد در بدن شما را کنترل می کند.

10. برگ پاپایا ضد شوره سر است

شوره سر یکی از عواملی است که به سلامتی مو و پوست سر شما آسیب می رساند. شما می توانید چندین محصول را در بازار پیدا کنید تا از شوره سر خلاص شوید. با این حال، این راه حل ها خواص بلند مدت ندارند.به سادگی با جوشاندن برگ ها می توانید از شوره سر برای همیشه خلاص شوید.

نوشیدنی برگ پاپایا اکسیر سلامتی

خاصیت پاپایا خربزه درختی

مصرف پاپایا کمک به افزایش پلاکت های خون

مصرف پاپایا در بارداری و ارتباط آن با سقط جنین

تهیه کپسول دارویی پاپایا از برگ پاپایا

کشت پاپایا در ایران | میوه لوکسی که از هاوای و تایلند به یزد رسید
خرید پاپایا از بای میوه

خرید برگ تازه پاپایا از بای میوه

11. لطافت پوست

لازم به ذکر است که برگ پاپایا یک انبار از آنتی اکسیدان ها است که نه تنها از استرس رادیکال آزاد و یا استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند، بلکه سلول های آسیب دیده را نیز بازسازی می کند. مطالعات متعدد نشان داده است که اثرات نامطلوب رادیکال های آزاد بر سلامت شما می تواند بسیار زیان آور باشد. شما می توانید از بروز پیری زودرس با مصرف برگ های پاپایا جلوگیری کنید.

12. افزایش سطح انرژی

بدن خسته، در نهایت سطح انرژی را از بین می برد. متخصصان تغذیه پیشنهاد می کنند یکی از دلایل پایین بودن سطح انرژی سموم است. علاوه بر این، کمبود مواد مغذی نیز به این وضعیت کمک می کند. هنگامی که شما برگ های پاپایا را مصرف می کنید، مجموعه ای از مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها همراه با آنزیم های تغذیه ای فراهم می کنید. این اجزا باعث افزایش گردش خون، انتقال منابع به هر عضو می شود که در نهایت باعث افزایش سطح انرژی در بدن شما خواهد شد..

13. درمان بیماری های حاد ریوی

در صورت عدم درمان به آسیب ریوی این شرایط می تواند باعث تخریب آلوئول شود.شما میتوانید با کمک برگ های پاپایا این بیماری را کنترل کنید. اجزاء برگها می توانند از کاهش میزان بافت ریه جلوگیری کنند.

14- افزایش رشد مو

استفاده موضعی از این گیاه به صورت ماسک اغلب برای بهبود رشد مو و سلامت پوست سر بسیار مفید است. اما شواهد کافی برای حمایت از اثربخشی این روش وجود ندارد. برخی از تحقیقات نشان داده اند که افزایش سطح استرس اکسیداتیو در بدن ممکن است به ریزش مو کمک کند. بنابراین خوردن غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان ممکن است به کاهش استرس اکسیداتیو و متعاقباً رشد مو کمک کند.

برگ پاپایا حاوی چندین ترکیب مفید با خاصیت آنتی اکسیدان است. فلاونوئیدها و ویتامین E از جمله این ترکیبات است.

طرفداران استفاده از برگ پاپایا برای بهبود رشد مو اغلب به منابع غنی آنتی اکسیدانی این ماده اشاره می کنند. با این حال هیچ مدرک قابل توجهی وجود ندارد که نشان دهد استفاده موضعی برگ های پاپایا به روند رشد موها کمک می کند.

انواع خاصی از شوره سر نیز وجود دارد که در اثر رشد زیاد قارچی به نام Malassezia در سر ایجاد می شود. این قارچ می تواند مانع رشد مو شود. برگ پاپایا در مطالعات آزمایشگاهی نشان داد که دارای خاصیت ضد قارچی است. بنابراین به نظر می رسد با مهار رشد قارچ های ایجاد کننده شوره سر از سلامت مو و پوست سر حمایت می کند.

با این حال تاثیر برگ پاپایا به طور خاص بر روی قارچ Malassezia مورد آزمایش قرار نگرفته است. بنابراین هیچ تضمینی وجود ندارد که اثرات مفیدی داشته باشد.

شما می توانید با مطالعه مقاله بهترین زمان خوردن میوه ، برای خوردن انواع میوه برنامه ریزی داشته باشید. و با مطالعه مقاله ترفندهای طلایی برای تازه نگه داشتن میوه و سبزیجات ، همیشه میوه تازه مصرف کنیدwink. در قسمت مقالات سایت می تونید اطلاعات جامعی درباره خواص انواع میوه های خارجی و استوایی و ترفندهای جالبی درباره انواع میوه ها کسب کنید. برای خرید انواع میوه در یزد و دیگر شهرهای ایران وارد سایت بای میوه بشید. بای میوه، علاوه بر انواع میوه های فصل، میوه های استوایی، میوه های نوبرانه و باکس های پیشنهادی میوه، انواع فرنگیجات سالادی و فرنگیجات پختنی و سبزی تازه هم داره که میتونید بعد از مطالعه درباره این محصولات، سفارش خرید هم بذارید. 

جدول ارزش غذایی برگ پاپایا

خصوصیت میزان ارزش غذایی
کلسیم %7
آهن %5
منیزیم %3
ویتامین A %6
ویتامین C %8
ویتامین E %4
ویتامین K %4

 

نکات مهمی که باید در مورد مصرف این گیاه به آنها توجه کنید

اگرچه برای اثبات بسیاری از خواص برگ پاپایا تحقیقات بیشتری لازم است، اما مصرف این برگ ها عمدتا عوارض جانبی ندارد.

یک مطالعه حیوانی که در سال ۲۰۱۴ منتشر شده نشان داد که مصرف برگ این گیاه حتی در دوزهای بسیار زیاد هیچ اثر سمی بر روی بدن ندارد و مطالعات انسانی اثرات منفی بسیار کمی را گزارش کرده اند.

اما اگر به پاپایا حساسیت دارید، نباید برگ آن را نیز مصرف کنید. علاوه بر این، اگر باردار هستید یا شیر می دهید، قبل از مصرف هر نوع دارویی که حاوی برگ پاپایا است، باید با پزشک مشورت کنید.

اگرچه خود برگ پاپایا به طور کلی برای اکثر افراد بی خطر است، اما در صورتی که می خواهید فرم مکمل آن را استفاده کنید، باید مکمل استاندارد شده و دارای مجوزهای لازم را بخرید.

مقدار مصرف برگ پاپایا

در حال حاضر شواهد کافی برای تعیین دوز استاندارد و دقیقی برای این گیاه وجود ندارد. با این حال مصرف سه دوز حداکثر ۱ اونسی (۳۰ میلی لیتر) عصاره برگ پاپایا در روز برای درمان تب دانگی ایمن و مؤثر تلقی می شود. اگر مطمئن نیستید که باید چه مقدار برگ پاپایا مصرف کنید، با پزشک یا دکتر داروساز مشورت کنید.

مزایا

فواید برگ پاپایا :
 

مواد فعال موجود در این برگ ها برای موارد زیر مفید است
تب دنگی
مالاریا
پاکسازی بدن
تقویت رشد مو
جلوگیری از سرطان

آنزیم هایی که در این برگ ها وجود دارد نیز به موارد زیر کمک می کنند:

بهبود هضم
جلوگیری از یبوست

زنان همچنین از این برگ ها برای کاهش درد قاعدگی و سایر علائم مانند بهتر شدن اخلاق و خستگی استفاده می کنند. در نهایت، این برگها بر روی سیستم گردش خون تأثیر می گذارد و باعث می شود بدن بتواند با عفونت مبارزه کند

معایب

عوارض جانبی  برگ پاپایا

 

برخی از عوارض جانبی برگ پاپایا  که باید از آن آگاه باشید، شامل موارد زیر است:

آلرژی
عوارض حاملگی

تحقیقات  کمی بر روی اثرات این برگ در مادران باردار  انجام شده است، بنابراین بهتر است خانمهای بارداری از این برگ استفاده نکنند. علاوه بر این،  اگر به  میوه پاپایا آلرژی داشته باشید،به این برگ هم آلرژی خواهید داشت که شامل،  ناراحتی های معده و التهاب موضعی خواهد بود
نوع خرید کیلویی, بسته 3 کیلویی, بسته نیم کیلویی

نظرات کاربران درباره برگ تازه پاپایا

(0 نظر)

نظر خود را بنویسید